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旭川まちなか交流館ブログ

「まちゼミ in あさひかわ」開講中(その19)!

「まちゼミ in あさひかわ」
     開講中(その19)!


 今回、ご紹介する講座は
 ◆「⑰ ダンスエクササイズ
       de女子力アップ

  〇 ダンスステップを真似して頂き、関節に
   あまり無理のかからない回転・ひねり運動
   で、体謝アップ、体の引き締めのお手伝い
  をさせて頂く講座です。
         (シモンダンススペース)
 
1先生

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 ※ 「まちゼミ in あさひかわ」も138回/40
   講座中、残すところ25回/19講座中となり
   ました。引き続き受講生を募集中です。
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  1. 2015/11/02(月) 09:32:17|
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