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旭川まちなか交流館ブログ

「まちゼミ in あさひかわ」開講中(その7)!

「まちゼミ in あさひかわ」
     開講中(その7)!


10月9日(金)に行われた講座の様子
をお伝えいたします。!

 今回は
 「⑪体が芯からポカポカ!
    温灸体験しませんか?

   〇 冷えやストレスが原因で起こる便秘・生理
    痛・手足の冷え・寝つきの悪さなどに温灸は
    ぴったりです。効果的な温灸ツボを一緒に見
    つけましょう。(西田薬局) 
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 「⑱ころばない!
   10歳若返る健康ウォーキング

   〇 認知症予防!10歳若返る!冬の転ばない歩
    き方!ウォーキング効果を体験していただき
    ます。(シューズショップトクノ)
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 ※ 台風の影響が残る強風の中にもかかわらず参加
  して戴きました受講生のみなさん大満足でした。
   次回も引き続き受講生募集中です。

 ※ 他の講座も引き続き受講生募集中です!
   受付時間&定員状況等は講座によって違いますので、まち
   ゼミのチラシを確認の上お申し込みください。
  気になっている講座はお早めにー!!
また、気軽に「旭川まちゼミ実行委員会」までお電話下さい。
  お待ち申し上げております。
    ☎:0166-22-0005
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  1. 2015/10/10(土) 14:15:27|
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