第４回
まちゼミ in あさひかわ（その23）


⑮　ＳＫⅡ ピテラ塾
　　 　　【西田薬局】
　あこがれのＳＫⅡで透明感のある素肌作り！
ＳＫⅡピテラを勉強しお手入れを実習する講座
です。透明感のあるお肌に大変身します。
次回：１１／７（月）１４：３０～１６：００
受付：１０：００～１８：００（日曜定休）
　　　０１６６－２６－４６８２

まちなかレシピ
”人参ジュースでいたずらご飯
＆簡単かぼちゃのサラダ”

　　 １０月２６日（水）毎週恒例「水曜野菜市」試食コーナー
にてご提供させていただきました試食メニューの簡単な
レシピを紹介いたします。
　ハロウィンの季節！ハロウィンのメニューにも最適！
”人参ジュースでいたずらご飯＆簡単かぼちゃのサラダ”
はいかがでしょうか？
簡単に作れるレシピを紹介いたします。
　お手軽に美味しくできますので、ぜひチャレンジして
みてはいかがでしょうか？
【紹介リーフレット】

【レシピ】

第４回
まちゼミ in あさひかわ（その22）


㉕　”しっくりくる枕探し”のヒント
　　　【ＨＯＭＥＳ interior/gift】
　必要な枕の高さや素材の好みは人それぞれ違って
います。
　しっくりくる枕探しのヒントや簡単な枕の調整方法
を知る講座です。
次回：１０／２８（金）、１１／４（金）
　　 各日１０：３０～１１：３０
受付：１０：００～１８：００（水曜定休）
　　 ０１６６－２６－５８７８

第４回
まちゼミ in あさひかわ（その21）


㉓　知って得「くすり」のおはなし、健康のおはなし。
　　　　　　　　　 　　　　　　【かわむら薬品】
　知って得する「くすり」のほんと、健康に役立つ
薬用人参・ニンニク・アミノ酸をもっと知る講座です。
次回：１０／２７（木）、１１／４（金）
　　 １１／１０（木）各日１４：００～１５：００
受付：１０：００～１７：００（日曜定休）
　　 ０１６６－２３－３９５６

第４回
まちゼミ in あさひかわ（その20）

㉑　美しい着付けの豆知識
　　　　　【大源　目黒呉服店】
　季節にあった美しい着こなしを、ちょっとした工夫で
楽しめます。また、お手入れに関してお困りの事があれ
ばお答えする講座です。
次回：１０／２７（木）、１１／８（火）
　　　１１／１０（木）各日１３：００～１５：００
受付：９：３０～１７：００（日曜・祝日定休）
　　 ０１６６－２２－５１０２

第４回
まちゼミ in あさひかわ（その19）


⑯　体が芯からポカポカ！温灸体験しませんか？
　　　　　　　　　　　　 　　　　【西田薬局】
　 　ムクミ・肩こり・頭痛・眠れない！など。
　　 温灸で体の芯まで温め心身共にリフレッシュ
　 する講座です。
　　 ※　次回は定員となりました。ご予約頂きました
　　　 皆様ありがとうございました.

第４回
まちゼミ in あさひかわ（その18）

⑥　パスタ講座　作ってたべよ　　　
　　　　　【伊太利庵】

　 　ランチで人気のサバパスタを一緒に作り美味しく
　 食べる講座です。
　　 ※　次回以降定員となりました。ご予約頂きました
　　　 皆様ありがとうございました

第４回
まちゼミ in あさひかわ（その17）

⑤　大根のおかずを作りましょう
　　　　　【おばんざい　たりき】

　 　旬の物大根を使って3種類のおかずを作り美味しく
　 食べる講座です。
　　 ※　次回以降定員となりました。ご予約頂きました
　　　 皆様ありがとうございました。

第４回
まちゼミ in あさひかわ（その16）


④　シニア野菜ソムリエに学ぶ秋野菜のあれこれ
　　【アミューズマーケット買物公園３条通店】

　 　毎日食べる野菜だからこそ！知っておくべき知識
がたくさん。シニア野菜ソムリエから学ぶ講座です。
　　 アミューズマーケットさんは今回が初の参加です。
　 　※　次回以降定員となりました。ご予約頂きました
　　　 皆様ありがとうございました。　　

第４回
まちゼミ in あさひかわ（その15）


⑦　チーズ屋さんでは買えない！？チーズ作り
　　　　　【Japacheese（ジャパチーズ）】
　プロの作り方で牛乳を固める事によって、お店では
買えないチーズや乳清を楽しく作って”職人だけの特権”
を味わってみる講座です。親子連れも歓迎です。
次回：１０／２２（土）１３：３０～１４：３０
　　　 １０／２９（土）１０：００～１１：００
受付：１０：００～１８：００
　　　０９０－４３１２－１２８１