まちなかレシピ
　”「雑穀米の焼きおにぎり手作り乾燥キノコのお吸い物＆大根のしょう油漬け」”

　３月３０日（水）毎週恒例「水曜野菜市」試食コーナーにてご提供させていただきました「メニュー」の簡単なレシピを紹介いたします。
　お手軽に美味しくできますので、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
特に「乾燥キノコ」は生キノコに比較して
①ビタミンＤの値が高い！
②非常に良い出汁が出る！
煮物・炊き込みご飯・汁物・パスタなど、様々な料理レシピに活用できる万能干し野菜です！

【試食コーナー案内リーフレット】

【レシピ】

「第３回まちゼミ in あさひかわ」
開講中！（その32）　
　今回は　”西田薬局”さんの
講座の様子をお伝えいたします。

⑪５才若く見える
　色選びとメーク法！
　自分に合うカラーを探し、健康で若々しく見
える色選びと５才若く見える楽しいメークアッ
プ実習講座です。
　次回以降定員の空き状況などにつきまして
は☎0166-26-4682までお電話ください！
　　　(受付：10:00～18:00)

「第３回まちゼミ in あさひかわ」
開講中！（その31）　

　今回は終了しました２講座の様子を
お伝えいたします。
㊲絵本を読んで折り紙で遊ぼう（こども冨貴堂さん）
㊳落語の楽しみ方講座！（まちなかぶんか小屋さん）　
両講座ともに多くの受講生の皆様に参加して
いただきましてありがとうございました。

【㊲絵本を読んで折り紙で遊ぼう】




【㊳落語の楽しみ方講座！】

まちなかレシピ
　”「しも川手延うどんとキノコ
たっぷり焼きうどん＆雪の下
にんじんのオムレツ」”

　３月２３日（水）毎週恒例「水曜野菜市」試食コーナー
にてご提供させていただきました「メニュー」の簡単な
レシピを紹介いたします。
　お手軽に美味しくできますので、ぜひチャレンジして
みてはいかがでしょうか？

【試食コーナー案内リーフレット】


【レシピ】

「第３回まちゼミ in あさひかわ」
開講中！（その30）　

　今回は終了しました３講座の様子を
お伝えいたします。

⑨チーズ屋さんでは買えない！？チーズ作り
　　　　　　　　　　　　　　　（Ｊａｐａｃｈｅｅｓｅさん）
㉙沖縄太鼓エイサーによる沖縄の伝統と文化を！
　　　　　　（沖縄居酒屋 琉球祭 古酒屋さん）
㉚補聴器ってどんなもの？
　　　　　　　　　（キムラ補聴器センターさん）　

　３講座ともに多くの受講生の皆様に参加して
いただきましてありがとうございました。

【⑨チーズ屋さんでは買えない！？チーズ作り】




【㉙沖縄太鼓エイサーによる沖縄の伝統と文化を！】




【㉚補聴器ってどんなもの？ 】

「第３回まちゼミ in あさひかわ」
開講中！（その29）　

　今回は　”おばんざい　たりき”さんの
講座の様子をお伝えいたします。

⑧いつもの材料で
　いつもと違うサラダを！
　手ぶらで気楽に！普段使いの食材で、目先を
変えたサラダを作る講座です。
　材料・包丁・エプロンはご用意してあります。
　次回以降定員の空き状況などにつきまして
は☎0166-22-3633までお電話ください！
　　　(受付：15:00～18:30日曜・第３月曜定休)

まちなかレシピ
　”「桜エビおこわ、舞茸のお吸い物
　　　リンゴのゼリー＆
　　　　　雪の下大根のサワー漬け」”

卒業おめでとう！
春色さくらエビでお祝いしましょう♪

　３月１６日（水）毎週恒例「水曜野菜市」試食コーナー
にてご提供させていただきました「メニュー」の簡単な
レシピを紹介いたします。
　お手軽に美味しくできますので、ぜひチャレンジして
みてはいかがでしょうか？

【試食コーナー案内リーフレット】


【レシピ】

「第３回まちゼミ in あさひかわ」
開講中！（その28）　

　今回は　”旭川観光ボランティア”さんの
講座の様子をお伝えいたします。

㊴初めての旅行英会話
　簡単な単語や短い文章を使って、海外旅行
に役立つ初歩の英語表現を学ぶ講座です。
　次回以降定員いっぱいとなっております。

まちなかひなまつりぬりえ
　　　　　コンテスト”結果発表”

　たくさんのご応募ありがとうございました。
　どの作品も心のこもったすばらしい作品で、大変感動いたしました。
　数多くの作品の中から、一般見学者の皆様の投票を含めまして、厳
正な審査の結果、下記の４作品が優秀賞に決定しました。
　受賞者の皆様おめでとうございます。
賞品につきましては受賞者の皆様へ直接お伝えし受領していただい
ております。
　優秀賞に選ばれた方も、残念ながら今回選ばれなかった方も、今
後とも「まちなか交流館ショップ」をよろしくお願いいたします。
　また、今後もいろいろなイベントを計画しておりますので、ぜひまち
なか交流館のホームページをご確認し参加していただきたいと思い
ますのでよろしくお願いいたします。

「第３回まちゼミ in あさひかわ」
開講中！（その27）　

　今回は　”HOMES interior/gift”さんの講座
の様子をお伝えいたします。

㉒自分に合う枕を選ぶコツ！

　たくさんの種類があり迷ってしまう方へ
ご自分に合う枕を選ぶためのちょっとした
コツ！をお話しする講座です。
　次回以降定員の空き状況などにつきまして
は☎0166-26-5878までお電話ください！
　　　(受付：10:00～18:00水曜定休)